Podpórka Lędźwiowa Do Kręgosłupa Przyrząd Do Rozciągania Pleców Stretching

Opis

➡️PRZYRZĄD DO ROZCIĄGANIA PLECÓW STRETCHING BÓL KRĘGOSŁUPA PODPÓRKA LĘDŻWIOWARegularne leżenie na podpórce niweluje napięcie mięśni przykręgosłupowych, zwiększa gibkość całego ciała i elastyczność kręgosłupa oraz przywraca jego naturalne krzywizny✅Regulacja wysokości-  Przyrząd do rozciągania pleców wyposażony jest w system poduszek powietrznych, który umożliwia łatwe dostosowanie wysokości od 4,5 cm do 13 cm. W zależności od poziomu zaawansowania, użytkownik może samodzielnie regulować wysokość łuku, co pozwala na indywidualizację odczuć podczas ćwiczeń. Początkowo, dla osób zaczynających swoją przygodę z rozciąganiem, można ustawić niższą wysokość, co zapewnia większy komfort i ułatwia rozciąganie mięśni lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Z czasem, w miarę nabierania wprawy, można stopniowo zwiększać wysokość, co przyczynia się do łagodzenia bólu pleców spowodowanego napięciem mięśni, nadmiernym zgięciem kręgosłupa oraz jego nieprawidłowym ustawieniem.✅Wytrzymałość -  Wykonany z wysokiej jakości surowca, zapewnia solidne wsparcie i wytrzymuje obciążenie do 200 kg, co gwarantuje jego długowieczność i niezawodność podczas użytkowania.✅Ulga w bólu pleców - posiada 8 masujących, magnetycznych akupresurowych punktów oraz 104 wypustki masujące, co wspomaga krążenie krwi i skutecznie relaksuje mięśnie. Unikalna struktura z wypustkami fantastycznie sprawdza się jako masażer.✅Wszechstronność- Idealny do użycia w biurze, samochodzie, na siłowni czy podczas ćwiczeń jogi. Można go stosować również w pozycji siedzącej jako podparcie lędźwiowe. Jest lekki i przenośny, co czyni go łatwym w użyciu w różnych okolicznościach.✅Łatwe przechowywanie i szybkie użycie: Po złożeniu przyrząd ma jedynie 4,5 cm wysokości, co umożliwia wygodne przechowywanie. Jeśli chcesz go użyć wystarczy użyć pompki,  nadmuchać poduszki do odpowiedniej wysokości. Jest prosty w użyciu możesz go użyć w każdej chwili i cieszyć się ulgą w bólu pleców.➡️SpecyfikacjaMateriał: ABS, PPIlość wypustek akupresurowych :104Ilość wypustek magnetycznych :8Maksymalna wysokość łuku: 13cmMożliwość stosowania w pozycji siedzącej oraz leżącejMaksymalne obciążenie: 200 kgWymiary złożony (wys/szer/gł): 38x22x4,5cmWaga: 0,53kg✅Regulacja wysokości-  Przyrząd do rozciągania pleców wyposażony jest w system poduszek powietrznych, który umożliwia łatwe dostosowanie wysokości od 4,5 cm do 13 cm. W zależności od poziomu zaawansowania, użytkownik może samodzielnie regulować wysokość łuku, co pozwala na indywidualizację odczuć podczas ćwiczeń. Początkowo, dla osób zaczynających swoją przygodę z rozciąganiem, można ustawić niższą wysokość, co zapewnia większy komfort i ułatwia rozciąganie mięśni lędźwiowego odcinka kręgosłupa. Z czasem, w miarę nabierania wprawy, można stopniowo zwiększać wysokość, co przyczynia się do łagodzenia bólu pleców spowodowanego napięciem mięśni, nadmiernym zgięciem kręgosłupa oraz jego nieprawidłowym ustawieniem.✅Ulga w bólu pleców - posiada 8 masujących, magnetycznych akupresurowych punktów oraz 104 wypustki masujące, co wspomaga krążenie krwi i skutecznie relaksuje mięśnie. Unikalna struktura z wypustkami fantastycznie sprawdza się jako masażer.✅Wszechstronność- Idealny do użycia w biurze, samochodzie, na siłowni czy podczas ćwiczeń jogi. Można go stosować również w pozycji siedzącej jako podparcie lędźwiowe. Jest lekki i przenośny, co czyni go łatwym w użyciu w różnych okolicznościach.

System poduszek powietrznychPrzyrząd do rozciągania pleców umożliwia samodzielne dostosowanie wysokości łuku, poprzez ręczne pompowanie poduszek powietrznych. Jeśli jesteś początkującą osobą, zacznij od niższej wysokości, aby zapewnić sobie komfort podczas rozciągania. Ugnij nogi w kolanach, ułóż ręce wzdłuż ciała i rozluźnij się, oddychając normalnie. W miarę nabierania wprawy możesz stopniowo zwiększać wysokość łuku, co pozwoli na intensyfikację rozciągania. Dzięki regulowanej wysokości poduszek możesz dostosować ćwiczenie do swoich indywidualnych potrzeb oraz poziomu zaawansowania, co sprawia, że jest to idealne rozwiązanie dla każdego użytkownika.

Przed rozpoczęciem korzystania z wyrobu należy wykonać ćwiczenia rozgrzewające ciało. Czas trwania pojedynczej sesji na wybranym poziomie wysokości to 5 minut. Zalecane są dwie sesje dziennie, chociaż możesz cieszyć się relaksem nawet trzy razy dziennie. Zaprzestań jednak używania produktu, jeśli masz trudności z rozciąganiem się przez 5 minut. Wykonuj tylko takie rozciąganie, w którym czujesz się komfortowo i powoli zwiększaj jego czas do 5 minut.

Wskazania do stosowania:Nieprawidłowa postawa ciała,Ograniczona ruchomość lędźwiowego odcinka kręgos