Zostać wegetarianinem - Brenda Davis, Vesanto Melina - książka wyd. 2013
14,90 zł 17,32 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
„Zostać wegetarianinem” to praktyczny przewodnik dla osób zainteresowanych przejściem na dietę roślinną. Książka wyjaśnia korzyści zdrowotne i etyczne związane z wegetarianizmem, obala mity na temat odżywiania bez mięsa oraz podpowiada, jak planować zbilansowane posiłki. Zawiera przepisy, wskazówki zakupowe i praktyczne porady, dzięki którym zmiana stylu życia staje się łatwiejsza i przyjemniejsza. To inspirująca lektura dla wszystkich, którzy chcą zdrowo, świadomie i odpowiedzialnie komponować swoją dietę.