Jem intuicyjnie Rewolucyjny program który działa - Elyse Resch, Evelyn Tribole - książka wyd. 2013

Opis

Jak jeść, by nie czuć głodu, a jednocześnie chudnąć? Należy zastosować się do koncepcji `jedzenia intuicyjnego`, opracowanej przez amerykańskie dietetyczki Evelyn Tribole i Elyse Resch. Dziesięć zasad zdrowego i racjonalnego odżywiania się pomoże każdemu zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie zachować dobrą formę i radość życia.