Gimnastyka! - Dorota Nowak - książka wyd. 2008

Opis

Autorka zwraca uwagę na znaczenie systematyczności oraz właściwego wykonywania ćwiczeń. Książka może być przydatna zarówno dla osób chcących rozpocząć regularną aktywność fizyczną, jak i dla tych, którzy szukają inspiracji do urozmaicenia swoich ćwiczeń.