Ebook Kocham Cię i nienawidzę — Jennine Estes Powell

Opis

Kocham Cię i nienawidzęSzczegółyAutor: Jennine Estes Powell, Jacqueline WielickTłumaczenie: Magda WitkowskaWydawnictwo: LaurumEAN: 9788382317411ISBN: 978-83-8231-741-1Rok wydania: 2025Miejsce wydania: WarszawaJęzyk: polskiLiczba stron: 256Formaty plików: MOBI, EPUBRozmiar pliku: MOBI: 4,5 MB · EPUB: 1,8 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Kocham cię. I mam cię dośćZamiast rozmowy – kłótnia. Zamiast zrozumienia – złość, oskarżenia, wycofanie. Miłość wciąż tam jest, ale coraz trudniej poczuć ją w konflikcie, który staje się codziennością.

Ta książka jest dla ciebie, jeśli: czujesz emocjonalne wyczerpanie

masz dość rozmów, które zamieniają się w spór

boisz się, że kolejna kłótnia zniszczy to, co jeszcze trzyma was razem

a jednocześnie… nadal ci zależy. Bo konflikty nie biorą się znikąd. Ich źródła bywają głęboko ukryte. Rodzą się z ran z przeszłości, które wciąż mają wpływ na to, jak reagujesz. Z utraty zaufania i poczucia bezpieczeństwa, przez co każde słowo może stać się zapalnikiem. Z negatywnych wzorców komunikacji, które działają zawsze tak samo: kłótnia, wycofanie, cisza.

Ta książka pomoże ci: zrozumieć, co stoi za tymi emocjonalnymi burzami – i jak z nich wyjść,

zatrzymać reakcje, które ranią – zanim powiesz coś, czego potem będziesz żałować,

słuchać tak, żeby naprawdę usłyszeć – a nie tylko „mieć rację”,

stworzyć przestrzeń, w której znowu możecie się do siebie zbliżyć – bez lęku i napięcia.

Książka oparta na terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT)[MZ1]Przewodnik dla tych, którzy się kochają, ale zbyt często ranią.

Dla tych, którzy są zmęczeni, ale nie chcą się poddać.

Dla ciebie – jeśli czujesz, że wciąż jest o co walczyć.

Autorki książki Kocham Cię i nienawidzęJennine Estes Powell – licencjonowana terapeutka małżeństw, rodzin i par (LMFT), jest założycielką Estes Therapy, praktyki grupowej koncentrującej się na doradztwie w zakresie związków. Jako licencjonowana terapeutka małżeńska i rodzinna, certyfikowana w terapii skoncentrowanej na emocjach (EFT), od ponad dwudziestu lat pomaga niezliczonym parom zrozumieć się nawzajem i ożywić ich związek. Szkoli również innych terapeutów i służy jako mentor dla współpracowników. Jej celem jest strategiczne stosowanie technik opartych na empirii w celu tworzenia pozytywnych, długoterminowych zmian. Jacqueline Wielick – licencjonowana terapeutka małżeństw, rodzin i par (LMFT) oraz właścicielka własnej prywatnej praktyki Therapy by Jackie. Posiada tytuł magistra w dziedzinie terapii małżeńskiej i rodzinnej oraz stopnie naukowe z psychologii i socjologii. Koncentruje się na przywiązaniu, traumie i emocjach. Jej podejście opiera się na badaniach związanych z EFT oraz metodą terapii par Gottmana. Przez pięć lat pracowała w Instytucie Gottmana, jednym z wiodących na świecie instytutów badawczych zajmujących się parami i związkami.