Life Extension, Witamina B12 Metylcobalamina, 5 mg, 60 Wegetariańskich Past
Opis
Nazwa produktu: Life Extension, Witamina B12 Metylcobalamina, 5 mg, 60 Wegetariańskich PastylekNazwa Producenta: Life ExtensionData ważnosci: na opakowaniuKOD EAN: 737870153764Opis: Bez glutenuNiego-GMO LE CertyfikowanyForma aktywna witaminy B12Suplement dietyWitamina B12, zwana również kobalaminą, jest witaminą rozpuszczalną w wodzie. Pomaga w utrzymaniu zdrowia nerwów i krwinek, a także odgrywa rolę w syntezie DNA. W większości otrzymujemy ją z produktów pochodzenia zwierzęcego lub wzbogaconych, jednak wyzwania związane z trawieniem, jakie występują wraz z wiekiem, mogą wpływać na jej wchłanianie. Zapewnij sobie zdrowy poziom dzięki suplementacji B12. Wegetarianie oraz osoby starsze najczęściej mają trudności ze wzbogaceniem organizmu w witaminę B12. Korzyści z witaminy B12 Pomaga w utrzymaniu zdrowego poziomu homocysteiny (marker stanu zdrowia układu sercowo-naczyniowego, neurologicznego i ogólnego) Wspiera zdrowie mózgu i funkcji poznawczych Ważna dla produkcji czerwonych krwinekWitamina B12 występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego, takich jak nabiał i jajka. Wegetarianie oraz osoby starsze szczególnie narażone są na niedobór tego ważnego składnika odżywczego, spowodowany niskim spożyciem pokarmów, niedostateczną biodostępnością lub słabym wchłanianiem B12. Spadek produkcji kwasu solnego z wiekiem również może wpływać na biodostępność B12.
Suplementacja witaminą B12Aby przezwyciężyć przeszkody w wchłanianiu witaminy B12, Instytut Medycyny zalecił w 1998 roku, aby osoby starsze stosowały wzbogacone pokarmy z dodatkiem witaminy B12 (np. wzbogacone płatki śniadaniowe) oraz suplementy zawierające witaminę B12 w celu zaspokojenia swojego zapotrzebowania na B12.
Nowsze badania pokazują, że suplementacja B12, nawet w umiarkowanych dawkach, może poprawić status zarówno B12, jak i folianów u osób starszych.
Witamina B12, czyli kobalamina, działa synergistycznie z witaminą B6 i foliami, przekształcając homocysteinę w aminokwas metioninę. Pomaga to w utrzymaniu zdrowego poziomu homocysteiny, która jest coraz częściej postrzegana jako marker stanu zdrowia układu sercowo-naczyniowego, neurologicznego i ogólnego.