Sante Kasza Kukurydziana z Witaminami z Grupy B 50 g Drobnoziarnista

Opis

Kasza kukurydziana powstaje z oczyszczonych i rozdrobnionych ziaren kukurydzy.

Zaspokaja znacząco zapotrzebowanie na witaminy z grupy B.

100 g produktu zaspokaja;

77% RWS na kwas foliowy (wit. B9),

46% RWS na tiaminę (wit. B1)

26% RWS na ryboflawinę (wit. B2)

27% RWS na niacynę (wit. B3)*.

Kasza kukurydziana to składnik omletów, zapiekanek, farszów, chlebków, placuszków i innych wypieków. Można ją podawać na słodko z owocami, konfiturami i śmietaną.

SKŁADNIKI:

Kasza kukurydziana.

Zawartość soli wynika wyłącznie z obecności naturalnie występującego sodu.

Może zawierać śladowe ilości orzeszków arachidowych i innych orzechów, glutenu, sezamu, soi, mleka i gorczycy.

Masa: 350gKasza kukurydziana jest dobrym źródłem selenu, miedzi, witamin z grupy B, karotenoidów i polifenoli.

Kasza kukurydziana należy do kasz drobnoziarnistych i cechuje się niską zawartością błonnika pokarmowego oraz wysokim indeksem glikemicznym.

Kasza kukurydziana może być bezpiecznie spożywana na diecie bezglutenowej.

Wartość odżywcza w 100 g produktu

Wartość energetyczna 1450kJ (342kcal)

Tłuszcz 1,7 g

- w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,45 g

Węglowodany 72,2 g

- w tym cukry 0,9 g

Błonnik 2,3 g

Białko 8,3 g

Sól 0,005 g

WITAMINY:

Tiamina 0,51 mg (46%)*

Ryboflawina (wit.

B2) 0,37 mg (26%)*

Niacyna 4,31 mg (27%)*

Witamina B6 0,25 mg (18%)*

Kwas foliowy 154 µg (77%)*

SKŁADNIKI MINERALNE:

Fosfor 124 mg (18%)*

Żelazo 4,1 mg (29%)*

*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.