Ketoza 2 Metflex - Dawid Dobropolski - książka wyd. 2021

Opis

Co nowego po 5 latach od wydania pierwszej Ketozy? Bardzo dużo. Dieta ketogeniczna i ketoza odżywcza. Kontekst: METFLEX. Aktualizacja wiedzy na miarę 2022 roku i nowe spojrzenie na ketozę przez pryzmat elastyczności metabolicznej, komponowanie diety ketogenicznej w świetle nowej literatury i praktyki. Dla osób chcących dbać o swoje zdrowie, sylwetkę i wydajność - pozycja obowiązkowa. Książka, która zmienia podejście, która zmusza do myślenia.