Ebook Tajemnica zdrowego mózgu — Jill Bolte Taylor

Opis

Tajemnica zdrowego mózguSzczegółyAutor: Jill Bolte TaylorTłumaczenie: Krzysztof SołowiejWydawnictwo: VitalEAN: 9788382723069ISBN: 978-83-8272-306-9ISBN wydania papierowego: 978-83-8272-247-5Rok wydania: 2022Język: polskiLiczba stron: 372Formaty plików: MOBI, PDF, EPUBRozmiar pliku: MOBI: 11,2 MB · PDF: 4,8 MB · EPUB: 4,6 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Dzięki tej książce, napisanej przez specjalistkę z zakresu neuronauki, która przeszła poważny udar, dowiesz się, jak ćwiczyć mózg, pracować nad poprawą pamięci, zniwelować stres i zrozumieć swoje emocje? Szczęście, zdrowie i rozwój osobisty, możliwość regeneracji po chorobie – to wszystko tkwi w twoim mózgu, to ty wybierasz, kim chcesz być i jak się czuć. Dowiedz się, jak niezwykła jest neuroplastyczność mózgu. W tym poradniku znajdziesz motywację, aby stale ćwiczyć i rozwijać możliwości swojego umysłu. Poznasz mechanizmy kształtowania się osobowości i cztery jej typy mieszczące się w twoim mózgu. Znajdź łączność między prawą i lewą półkulą mózgu – poznaj moc 4 osobowości.