Odchudzanie z jogą: Radosna i witalna (płyta DVD)

Opis

Czas           : 68 minDżwięk       : Dolby Digital 2,0 angielski, polskiObraz         : 16;9Dodatki       : Bezpośredni dostęp do scenStan             : Nowa w foliiOpis :New York Times nazywa ją najlepszą instruktorką fitness, magazyn Elle ;supergwiazdą vinyasy a Vanity Fair mówi po prostu o światowej mistrzyni fitness. W serii Odchudzanie z jogą Shiva Rea wprowadzi Cię w świat jogi vinyasa, umiejętnego połączenia ruchów i oddechu. W części Strumień wyższego otwarcia będziesz miała okazję zapoznać się z: Medytacją Spiralną, Podstawami Vinyasa, Mandalą Namaskar, Staniem na rekach w stylu Vinyasa, Podstawowym plynnym Skłonem do tyłu i Medytacją.

Shiva Rea jest międzynarodową trenerką jogi z własną szkołą w Santa Monice. Posiada tytuł doktora w dziedzinie tańca terapeutycznego.