Masażer do pleców karku ramion przyrząd do masażu rozciągania kręgosłupa

Opis

Masażer do pleców karku ramion przyrząd do masażu rozciągania kręgosłupaPrzyrząd do rozciągania pleców z masażerem - skuteczny sposób na ból plecówPrzyrząd do rozciągania pleców to urządzenie o charakterze profilaktycznym, które pomaga rozciągnąć mięśnie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i złagodzić ból pleców spowodowany napięciem mięśni, nadmiernym zgięciem kręgosłupa i jego nieprawidłowym ustawieniem.

Masażer do pleców, karku, szyi, kręgosłupa - jak działa?

Przyrząd składa się z podstawy, łuku podporowego i wypustek masujących. Łuk podporowy jest regulowany na trzy wysokości, dzięki czemu można dostosować jego dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Wypustki masujące zapewniają dodatkowy masaż, który pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie krwi.

Jak używać urządzenie do masażu kręgosłupa?

Poziom 6 cm: pozycja dla początkujących oraz rozpoczynających rozciąganie na produkcie. Nogi ugnij w kolanach a ręce ułóż wzdłuż ciała. Rozluźnij się tak bardzo, jak to możliwe i oddychaj normalnie. Ta pozycja zapewnia najmniejsze rozciągnięcie i jest najłatwiejsza do wykonania na początku..

Poziom 9 cm: pozycja umiarkowanego rozciągania.

Przenieś ręce za głowę a ramiona połóż jak najbliżej podłogi, aby je dodatkowo rozciągnąć. Z czasem stanie się to łatwiejsze i możesz być w stanie całkowicie wyprostować ręce oraz wygodnie oprzeć łokcie na podłodze.

Poziom 11 cm: Pozycja maksymalnego rozciągnięcia wyłącznie dla zaawansowanych użytkowników lub praktykujących jogę.

Możesz pozostawić kolana zgięte lub wyprostować całkowicie nogi i ręce. Maksymalne rozciągnięcie osiągniesz wyjmując także poduszkę spod głowy. Intensywnie rozciągniesz mięśnie pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha. Pamiętaj, aby pozwolić swojemu ciału na jak największe rozluźnienie.

Aby użyć przyrządu, należy:Ułożyć się na plecach na macie lub podłodze.

Umieść podstawę przyrządu pod kolanami.

Wybierz odpowiednią wysokość łuku podporowego.

Opuść plecy na łuk podporowy.

Połóż ręce wzdłuż ciała lub za głową.

Rozluźnij się i oddychaj głęboko.

Masażer kręgosłupa lędźwiowego szyjnego - zalety:Zniwelowanie bólu plecówPoprawa elastyczności mięśni ramion i plecówPrzywrócenie naturalnej krzywizny plecówZlikwidowanie napięcia mięśni przykręgosłupowychZwiększenie elastyczności kręgosłupaZwiększenie zasięgu ruchów oraz gibkości ciałaPoprawa postawy całego ciałaZniwelowanie stresuOstrzeżenia:Przyrządu nie należy stosować w przypadku urazów kręgosłupa lub innych schorzeń pleców.

Przed użyciem przyrządu należy skonsultować się z lekarzem.

Przyrząd rozciągający plecy, rozciągacz pleców - specyfikacja:Podstawa: tworzywo ABSŁuk podporowy: polipropylen PPPianka4 poziomy regulacji wysokości łuku (6 cm, 9 cm, 11 cm, 13 cm)Wyposażony w wypustki masujące do akupresuryWymiary: 36,5 x 22,5 x 13 cmPrzyrząd do rozciągania pleców z masażerem - skuteczny sposób na ból plecówPrzyrząd do rozciągania pleców to urządzenie o charakterze profilaktycznym, które pomaga rozciągnąć mięśnie lędźwiowego odcinka kręgosłupa i złagodzić ból pleców spowodowany napięciem mięśni, nadmiernym zgięciem kręgosłupa i jego nieprawidłowym ustawieniem.

Masażer do pleców, karku, szyi, kręgosłupa - jak działa?

Przyrząd składa się z podstawy, łuku podporowego i wypustek masujących. Łuk podporowy jest regulowany na trzy wysokości, dzięki czemu można dostosować jego dopasowanie do indywidualnych potrzeb. Wypustki masujące zapewniają dodatkowy masaż, który pomaga rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie krwi.

Jak używać urządzenie do masażu kręgosłupa?

Poziom 6 cm: pozycja dla początkujących oraz rozpoczynających rozciąganie na produkcie. Nogi ugnij w kolanach a ręce ułóż wzdłuż ciała. Rozluźnij się tak bardzo, jak to możliwe i oddychaj normalnie. Ta pozycja zapewnia najmniejsze rozciągnięcie i jest najłatwiejsza do wykonania na początku..

Poziom 9 cm: pozycja umiarkowanego rozciągania.

Przenieś ręce za głowę a ramiona połóż jak najbliżej podłogi, aby je dodatkowo rozciągnąć. Z czasem stanie się to łatwiejsze i możesz być w stanie całkowicie wyprostować ręce oraz wygodnie oprzeć łokcie na podłodze.

Poziom 11 cm: Pozycja maksymalnego rozciągnięcia wyłącznie dla zaawansowanych użytkowników lub praktykujących jogę.

Możesz pozostawić kolana zgięte lub wyprostować całkowicie nogi i ręce. Maksymalne rozciągnięcie osiągniesz wyjmując także poduszkę spod głowy. Intensywnie rozciągniesz mięśnie pleców, ramion, klatki piersiowej i brzucha. Pamiętaj, aby pozwolić swojemu ciału na jak największe rozluźnienie.

Aby użyć przyrządu, należy:Ułożyć się na plecach na macie lub podłodze.

Umieść podstawę przyrządu pod k