Ebook Księga zdrowia mózgu — David Perlmutter

Opis

Księga zdrowia mózguSzczegółyAutor: David PerlmutterWydawnictwo: VitalEAN: 9788382724226ISBN: 978-83-8272-422-6ISBN wydania papierowego: 978-83-8272-094-5Rok wydania: 2014Język: polskiLiczba stron: 388Formaty plików: MOBI, EPUB, PDFRozmiar pliku: MOBI: 8,7 MB · EPUB: 3,4 MB · PDF: 3,1 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Wiele osób sądzi, że osłabienie sprawności mózgu wraz z wiekiem jest w pełni naturalnym procesem. Nie musisz wcale żyć w przekonaniu, że codzienne zapominanie jest czymś naturalnym. W tej książce znajdziesz skuteczną receptę na zdrowy i w pełni sprawny umysł aż do późnej starości. Dzięki odpowiedniemu detoksowi organizmu i swojego otoczenia oraz zdrowiej diecie i gimnastyce umysłu zapobiegniesz schorzeniom neurodegeneracyjnym, takim jak udar mózgu, choroba Alzheimera czy Parkinsona. W regeneracji mózgu pomoże ci również unikalny, trzystopniowy program żywienia i suplementacji. Dzięki temu uleczysz uszkodzenia i przywrócisz młodzieńczą bystrość myślenia. Zdrowy mózg przez całe życie!