Odchudzająca dieta śródziemnomorska 7dni 1700kcal

Opis

Odchudzająca dieta śródziemnomorska – 7 dni, 1800 kcalDieta śródziemnomorska to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą nie tylko zrzucić nadprogramowe kilogramy, ale też cieszyć się długim i zdrowym życiem. 7-dniowy plan dietetyczny składa się z 28 smacznych oraz różnorodnych dań. Bazują one na przepisach kuchni śródziemnomorskiej uznawanej za najzdrowszą na świecie. Badania dowodzą, że taka dieta poprawia pracę serca oraz obniża ryzyko cukrzycy i raka. Sprawdzi się więc u osób, którym zależy na utrzymaniu prawidłowej masy ciała, a przy tym zredukowania ryzyka chorób.

Co można zyskać, nabywając naszą 7-dniową dietę?

Rzecz jasna, sposób na nadprogramowe kilogramy. Ułożony przez nas plan żywieniowy jest niskokaloryczny, co umożliwia redukcję masy ciała.

Dostęp do smacznych i różnorodnych przepisów. Wbrew przekonaniom, dieta wcale nie musi być nudna. Nasza jest tego doskonałym dowodem! Dania są oryginalne i kolorowe, a do tego pyszne.

Dłuższe życie. Wykazano, że osoby stosujące dietę śródziemnomorską żyją dłużej i chorują mniej. Według badań kuchnia ta obniża ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, otyłości, cukrzycy i raka. Wszystko za sprawą bogactwa składników odżywczych, które się w niej zawierają.

Witalność. Kuchnia śródziemnomorska, znana ze swoich zdrowych i lekkich dań, sprawia, że mamy więcej energii.

Możliwość wypracowania zdrowych nawyków. Jest to niezbędne do tego, by kontynuować zdrowie odżywianie i utrzymać efekt odchudzania.

Skuteczna i zbilansowana dietaOsoba korzystająca z diety otrzymuje 7-dniowy jadłospis obejmujący śniadanie, drugie śniadanie, obiad i kolację. Dziennie spożywa 1700 kalorii. Dzięki odpowiednio zaplanowanemu deficytowi kalorycznemu możliwa jest redukcja masy ciała.

Zadbaliśmy też o to, żeby posiłki spożywane w ramach diety były zbilansowane. W efekcie zapewniają one organizmowi wszelkich potrzebnych mu do funkcjonowania składników odżywczych.

PrzeciwwskazaniaDieta przeznaczona jest dla osób zdrowych. Kaloryczność diety nie jest przeznaczona dla wszystkich. Jeśli masz problemy zdrowotne, skorzystaj z pomocy lekarza lub dietetyka w celu ustalenia diety indywidualnejPoznaj diety, które przybliżą cię do wymarzonej sylwetki!

Do pudełka, niskokaloryczne, szybkie w przygotowaniu, zbilansowane i smaczne… Takie są diety Studio Figura. Znajdź idealną dla siebie i dołącz do milionów kobiet, które zaufały gronu doświadczonych dietetyków i osiągnęły wymarzoną sylwetkę. Wypróbuj unikalne diety, które na co dzień wykorzystywane są w ponad 400 gabinetach w całej Polsce. Zacznij zdrowe odżywianie razem z nami!