Dysk do ćwiczeń brzucha Ab Roller 29 cm na kółkach z matą różową

Opis

Dysk do ćwiczeń brzucha Ab Roller 29 cm na kółkach z matą różowąParametry:Rodzaj: dysk do ćwiczeń mięśni brzucha / ab rollerKształt: okrągłyŚrednica dysku: 29 cmWysokość: 8 cmKolor dysku: czarnyKolor maty: różowyMateriał: tworzywo sztuczne, metal, guma i piankaLiczba kółek: 4Rodzaj kółek: obrotowePowierzchnia dysku: antypoślizgowaUchwyty: zintegrowaneWymiary maty: 30 × 15 cmPrzeznaczenie: trening mięśni brzucha, ramion, barków i tułowiaZastosowanie: trening domowy, fitness i ćwiczenia ogólnorozwojoweZawartość opakowania:1 x okrągły dysk treningowy ab roller1 x różowa mata do ćwiczeń 30 × 15 cmDysk do ćwiczeń brzucha Ab Roller 29 cm na kółkach z matą różowąDysk treningowy typu ab roller to kompaktowe akcesorium przeznaczone do wzmacniania mięśni brzucha, ramion, barków oraz całego tułowia. Okrągła konstrukcja poruszająca się na czterech kółkach pozwala wykonywać płynne ruchy w różnych kierunkach, dzięki czemu trening angażuje jednocześnie wiele partii mięśniowych i wymaga utrzymywania prawidłowej stabilizacji ciała.

Dysk ma średnicę 29 cm oraz wysokość 8 cm. Jego niewielkie rozmiary ułatwiają przechowywanie w mieszkaniu, szafie lub domowej strefie treningowej. Akcesorium można wykorzystać podczas ćwiczeń wykonywanych na kolanach, w podporze lub w pozycji siedzącej, dopasowując zakres ruchu do własnych możliwości i stopnia zaawansowania.

Cztery obrotowe kółka umożliwiają przemieszczanie dysku do przodu, do tyłu oraz na boki. Taka konstrukcja pozwala urozmaicić trening i wykonywać ruchy angażujące mięśnie proste oraz skośne brzucha. Płynnie poruszająca się platforma pomaga rozwijać równowagę, kontrolę nad ruchem oraz koordynację.

Górna część dysku posiada antypoślizgową fakturę, która poprawia przyczepność dłoni lub przedramion podczas ćwiczeń. Dwa zintegrowane otwory mogą pełnić funkcję uchwytów, ułatwiając stabilne trzymanie platformy oraz jej wygodne przenoszenie po zakończonym treningu.

W zestawie znajduje się niewielka różowa mata o wymiarach 30 × 15 cm. Można umieścić ją pod kolanami, aby ograniczyć nacisk na stawy i zwiększyć komfort podczas wykonywania ćwiczeń na twardej podłodze. Mata ma rowkowaną powierzchnię, która ogranicza jej przesuwanie się podczas treningu.

Zestaw sprawdzi się podczas ćwiczeń fitness, wzmacniających oraz ogólnorozwojowych wykonywanych w domu. Regularny trening z dyskiem może wspierać rozwój siły mięśniowej, stabilizacji centralnej i sprawności ruchowej. Intensywność ćwiczeń można stopniować poprzez zmianę zakresu ruchu, liczby powtórzeń oraz pozycji ciała.

Kluczowe cechy produktu:Okrągły dysk treningowy typu ab rollerŚrednica dysku wynosząca 29 cmNiska konstrukcja o wysokości 8 cmCztery kółka umożliwiające ruch w wielu kierunkachAntypoślizgowa powierzchnia zwiększająca stabilnośćZintegrowane uchwyty ułatwiające wykonywanie ćwiczeńAngażuje mięśnie brzucha, ramion, barków i tułowiaPomaga ćwiczyć równowagę, koordynację i stabilizacjęRóżowa mata pod kolana o wymiarach 30 × 15 cmKompaktowy zestaw odpowiedni do treningu domowego