Ebook Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnik — Ginger Hultin

Opis

Dieta przeciwzapalna - praktyczny poradnikSzczegółyAutor: Ginger HultinTłumaczenie: Kamila RoszkowskaWydawnictwo: VitalEAN: 9788382726336ISBN: 978-83-8272-633-6ISBN wydania papierowego: 978-83-8272-604-6Rok wydania: 2023Język: polskiLiczba stron: 252Formaty plików: PDF, MOBI, EPUBRozmiar pliku: PDF: 8,2 MB · MOBI: 28,3 MB · EPUB: 12,3 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Czy wiesz, że stany zapalne wywołują wiele poważnych chorób? Z tym problemem zmaga się coraz więcej osób. Jeśli czujesz, że ty także do nich należysz, albo chciałbyś po prostu zadbać o swoje zdrowie i wzmocnienie odporności, ta książka jest dla ciebie. To przystępny przewodnik dla osób, które chciałyby korzystać z dobrodziejstw diety przeciwzapalnej. Dzięki tej książce dowiesz się nie tylko co jeść, będąc na diecie przeciwzapalnej, ale także jak robić zakupy i przygotowywać pyszne i zdrowe posiłki. Autorka dzieli się prostymi i sprawdzonymi przepisami, które pomagają zwalczać stany zapalne organizmu. Podaje też plany posiłków na sześć tygodni. Przekonaj się jak prosta jest dieta przeciwzapalna.