Ebook Wegańska dieta ketogeniczna — Liz MacDowell

Opis

Wegańska dieta ketogenicznaSzczegółyAutor: Liz MacDowellTłumaczenie: Bartosz BartkiewiczWydawnictwo: VitalEAN: 9788382720808ISBN: 978-83-8272-080-8ISBN wydania papierowego: 978-83-8272-003-7Rok wydania: 2021Język: polskiLiczba stron: 308Formaty plików: EPUB, PDF, MOBIRozmiar pliku: EPUB: 24,4 MB · PDF: 19,3 MB · MOBI: 57,7 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)To pierwsze i jedyne kompleksowe źródło wiedzy na temat wegańskiej diety ketogenicznej. Dzięki niemu, dowiesz się jak zostać vegan keto, jak szybko schudnąć, jak urozmaicić swoją kuchnię, a także wdrożyć na co dzień zdrowe odżywianie. Zawiera kolorowe zdjęcia, cztery łatwe do wykonania tygodniowe plany posiłków, listy zakupów oraz wegańskie keto przepisy na odpowiednio zbilansowane dania. Autorka, jako certyfikowana konsultantka holistycznego odżywiania, specjalizująca się w wegańskich i wegetariańskich dietach oferuje pełnowartościowy plan oparty na spożywaniu zdrowych tłuszczów oraz białek roślinnych, który pozwoli ci na osiągnięcie stanu ketozy, eliminację stanów zapalnych i skuteczne odchudzanie. Wegańska dieta KETO kluczem do zdrowia.