Drążek Rozporowy Cornix 90-130 Cm Do Podciągania Bez Wiercenia 150 Kg
Opis
Drążek, który NIE SPADA – trening w domu bez wierceniaChcesz poprawić sylwetkę i siłę bez siłowni?
Bez wiercenia, bez bałaganu i bez ryzyka uszkodzenia ścian? Drążek rozporowy CORNIX to stabilne i wygodne rozwiązanie do treningu w domu:✔️ montaż w kilkadziesiąt sekund✔️ 100% stabilności podczas ćwiczeń✔️ brak uszkodzeń ścian i framug✔️ Udźwig aż do 150 kg✔️ Idealny do domu, biura i podróżyDLACZEGO TEN MODEL TO DOBRY WYBÓR?✅ Większy zakres (90–130 cm) – idealny do szerszych futryn✅ Wytrzymałość 150 kg – trening bez obaw✅ Stalowa konstrukcja – trwałość i stabilność✅ Antypoślizgowe uchwyty EVA – pewny chwyt✅ Nie niszczy futryny – gumowe końcówki ochronneTRENING CAŁEGO CIAŁA W DOMUZ jednym drążkiem wykonasz:✔️ podciąganie (plecy, ramiona, barki)✔️ ćwiczenia brzucha i core✔️ zwisy i wzmacnianie chwytu✔️ trening z gumami lub TRX Jeden sprzęt – wiele możliwościEFEKTY, KTÓRE ZOBACZYSZ mocniejsze plecy i ramiona lepsza postawa większa siła i wytrzymałość poprawa sylwetkiPARAMETRY:✔️ Zakres regulacji: 90–130 cm✔️ Maksymalne obciążenie: 150 kg✔️ Konstrukcja: stalowa, 3-sekcyjna✔️ Uchwyty: pianka EVA (antypoślizgowa)✔️ Średnica chwytu: 40 mm✔️ Montaż: bez wierceniaDLA KOGO?✔️ dla początkujących i zaawansowanych✔️ dla osób trenujących w domu✔️ dla osób dbających o sylwetkę✔️ dla każdego, kto chce być silniejszyBEZPIECZEŃSTWO I STABILNOŚĆ✔️ Mechanizm blokady zapobiega obracaniu✔️ Szerokie końcówki zwiększają przyczepność✔️ Stabilna konstrukcja nawet przy intensywnym treningu Sprawdź montaż przed treningiem – to klucz do bezpieczeństwaWskazówki treningowe:✅ Zrób krótką rozgrzewkę przed rozpoczęciem ćwiczeń.✅ Trzymaj ciało prosto, nie bujaj się.✅ Oddychaj: wdech przy opuszczaniu, wydech przy podciąganiu.✅ Początkujący – 3 serie po 3–5 powtórzeń.✅ Zaawansowani – 4–5 serii po 8–12 powtórzeń.✅ Regularność to klucz – ćwicz 3–4 razy w tygodniu.
Jak dopasować drążek (montaż) – na co zwrócić uwagę:Dopasuj długość do szerokości futryny (90–130 cm).
Zakręć końcówki, aż drążek mocno zakleszczy się w ościeżnicy.
Upewnij się, że powierzchnia jest twarda, sucha i czysta.
Sprawdź stabilność przed każdym treningiem – lekko pociągnij za drążek.
Nie montuj na delikatnych ramach drzwiowych lub wąskich ościeżnicach.✅ Zalecany montaż z 10% zapasem długości – drążek powinien być rozkręcony o maks. 90% zakresu regulacji, aby zachować optymalną siłę docisku i bezpieczeństwo.
Wymogi dotyczące powierzchni montażowej:Stabilne i twarde podłoże – najlepiej ściany murowane, betonowe lub solidne futryny drzwiowe.
Brak pęknięć i miękkich materiałów – nie montować w ścianach z karton-gipsu ani w słabych, cienkich futrynach.
Odpowiednia szerokość – sprawdź, jaki zakres regulacji ma Twój drążek (np. 90–130 cm) i dopasuj do wymiaru otworu drzwiowego.
Gładka i równa powierzchnia – końcówki drążka powinny dobrze przylegać, aby uniknąć ześlizgiwania.⚠️ Wskazówka bezpieczeństwa: zawsze przed treningiem sprawdź, czy drążek jest mocno zaklinowany i nie przesuwa się.⚠️ Przeciwwskazania:Nie ćwicz przy urazach barków, łokci lub nadgarstków.
Nie używaj, jeśli futryna jest niestabilna lub śliska.
Dzieci tylko pod nadzorem dorosłych. SPRAWDZONA MARKA CORNIX✔️ jakość i trwałość✔️ dopracowane detale✔️ sprzęt do realnego treninguTRENUJ KIEDY CHCESZBez siłowni. Bez dojazdów. Bez wymówek. Kliknij „Kup teraz” i zacznij trening już dziśZ CORNIX możesz zadbać o formę bez wychodzenia z domu!