Wielopak 2x Trec Nutrition CM3 500g - cytrynian kreatyny Ananas

Opis

Co daje cytrynian kreatyny w treningu?

Cytrynian kreatyny sprawdza się tam, gdzie trening składa się z serii krótkich, maksymalnych wysiłków: podejść na siłowni, sprintów, rund w sportach walki czy interwałów w crossficie. Przyjmowana codziennie kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas takich następujących po sobie, bardzo intensywnych ćwiczeń, dlatego od lat należy do najczęściej wybieranych suplementów w sportach siłowych.

Z czym warto łączyć cytrynian kreatyny CM3?

Beta alanina to częsty dodatek do kreatyny w planach siłowych i interwałowych. Oba składniki przyjmuje się codziennie przez dłuższy czas, więc łatwo połączyć je w jednym szejku przed treningiem.  Odżywki Białkowe uzupełniają dietę w białko, które przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Porcja białka po treningu razem z kreatyną to prosty sposób, by jednym szejkiem zadbać o oba elementy planu.