Ebook Zaopiekowana mama — Aleksandra Sileńska

Opis

Zaopiekowana mamaSzczegółyAutor: Aleksandra SileńskaRedakcja: Justyna Mrowiec, Irmina Wala-Pęgierska, Mirosława Szymańska, Katarzyna Malinowska, Tomasz Zajbt, Marcin FabijańskiWydawnictwo: RMEAN: 9788381510554ISBN: 978-83-8151-055-4ISBN wydania papierowego: 978-83-8151-674-7Rok wydania: 2022Miejsce wydania: WarszawaWydanie: 1Język: polskiLiczba stron: 240Formaty plików: MOBI, EPUBRozmiar pliku: MOBI: 807 KB · EPUB: 1,5 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Słowa kluczowe: dziecko, lęk, wstyd, poczucie winy, zmęczenie, złośćMacierzyństwo. Mój najpiękniejszy życiowy paradoks. Moje branie z dawania i dawanie z brania. Chwile zwątpienia potrzebne, by mieć bezgraniczną pewność. Płakanie, gdy nie mam siły, po to, by tę siłę odnaleźć. Tęsknota za chwilą spokoju, która nie miałaby znaczenia, gdyby nie ciągły jego brak. Macierzyństwo to nie czarno-biała fotografia, tylko pełna paleta uczuć, myśli, doświadczeń, obrazów... Tak bardzo piękna. Tak bardzo trudna. Tak łatwa do oceny. Tak trudna do zrozumienia. Macierzyństwo to sens. Sens, który sama życiu nadajesz.

Książka opowiada o tym, jak odnaleźć SIEBIE w macierzyństwie, otulać się zrozumieniem, wyrozumiałością i łagodnością. Znajdziesz w niej odpowiedzi na pytania o to, jak towarzyszyć dzieciom w życiu, a nie poświęcać się dla nich; jak kochać, by czuć się spełnioną; jak radzić sobie z nieprzyjemnymi uczuciami i negatywnymi myślami; jak tworzyć wspierające relacje ze sobą, dziećmi, partnerem i najbliższym otoczeniem…

To dobry moment, abyś wzięła się w ramiona i zaopiekowała sobą. Być może po raz pierwszy w życiu. Na pewno nie ostatni.

Aleksandra Sileńska – psycholog, socjolog, psychoterapeutka, autorka bloga Mama Terapeutka. Od lat w swojej pracy terapeutycznej towarzyszy innym ludziom w odnajdywaniu spokoju i spełnienia w życiu. Na co dzień mieszka w lesie wraz z ukochaną rodziną – mężem, dwiema córkami, psem i parą błazenków.