Lina Treningowa Cornix Power Battle Rope 12m Crossfit Do Wzmocnienia Mięśni

Opis

LINA TRENINGOWA BATTLE ROPE CORNIX 12 MWięcej długości. Większy opór. Jeszcze mocniejszy trening.

Podnieś intensywność treningu z Battle Rope CORNIX!

Lina treningowa o długości aż 12 metrów pozwala połączyć trening siłowy, wytrzymałościowy i kondycyjny. Większa długość oznacza więcej liny wprawianej w ruch, dzięki czemu świetnie sprawdzi się podczas wymagających treningów funkcjonalnych.

Dynamiczne fale, uderzenia i przeciąganie angażują jednocześnie ramiona, barki, plecy, brzuch oraz nogi.

Idealna do crossfitu, treningu funkcjonalnego, obwodowego i przygotowania motorycznego.

Dlaczego warto wybrać Battle Rope CORNIX 12 m?✅ 12 metrów długości – intensywny trening i duży zakres ruchu✅ Średnica 3,2 cm – wygodny i pewny chwyt✅ Mocny poliestrowy splot✅ Osłonięte końcówki zwiększające komfort chwytu✅ Angażuje całe ciało✅ Rozwija siłę, wytrzymałość, dynamikę i kondycję✅ Do treningu crossfit, fitness i funkcjonalnego✅ Dla kobiet i mężczyzn12 metrów intensywnego treninguDługość liny: 12 m / 1200 cmDłuższa Battle Rope pozwala wykonywać dynamiczne fale na dużej długości liny.

Świetnie sprawdzi się podczas intensywnych treningów, w których liczą się:✔ siła✔ wytrzymałość✔ dynamika✔ kondycja✔ koordynacja✔ stabilizacja całego ciałaTrening całego ciałaBattle Rope to znacznie więcej niż trening ramion.

Podczas dynamicznych ćwiczeń pracują m.in.:✔ ramiona i przedramiona✔ barki✔ plecy✔ mięśnie brzucha i core✔ pośladki✔ uda i łydkiUtrzymanie prawidłowej pozycji podczas falowania liną wymaga zaangażowania całego ciała.

Średnica 3,2 cm – pewny chwytLina ma średnicę 3,2 cm, dzięki czemu można wygodnie objąć ją dłońmi i zachować kontrolę podczas szybkich, dynamicznych ruchów.

Uniwersalna średnica sprawdzi się zarówno u osób rozpoczynających trening z Battle Rope, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.

Wygodne, osłonięte końcówkiKońcówki Battle Rope CORNIX zostały zabezpieczone gładką osłoną tworzącą wygodne miejsca chwytu.

Dzięki temu:✔ łatwiej utrzymać linę podczas intensywnych serii✔ dłonie mają ograniczony bezpośredni kontakt ze splotem✔ można pewniej kontrolować dynamiczne ruchy✔ zakończenia liny są dodatkowo zabezpieczoneMocny, zwarty splotBattle Rope CORNIX posiada gruby, skręcany splot, przygotowany do dynamicznej pracy podczas treningu.

Zwarta konstrukcja sprawdzi się podczas powtarzalnych fal, uderzeń i przeciągania liny.

Jak ćwiczyć z Battle Rope?

Jedna lina daje wiele możliwości treningowych.

Najpopularniejsze ćwiczenia:✅ Alternating Waves – naprzemienne fale✅ Double Waves – fale oburącz✅ Power Slams – dynamiczne uderzenia liną o podłoże✅ Side-to-Side Waves – ruchy boczne✅ Circles – krążenia ramion✅ Pulls – przeciąganie linyMożesz wykonywać krótkie, bardzo intensywne serie lub wykorzystać Battle Rope jako jedną ze stacji treningu obwodowego.

Trening siłowo-wytrzymałościowyĆwiczenia z liną wymagają ciągłego generowania i kontrolowania ruchu.

Battle Rope świetnie sprawdzi się w treningach nastawionych na:✔ rozwój wytrzymałości✔ poprawę kondycji✔ budowanie siły✔ rozwój dynamiki✔ poprawę koordynacji ruchowej✔ stabilizację tułowia✔ urozmaicenie treningu cardioDo siłowni, domu i boxu crossfitowegoBattle Rope CORNIX 12 m sprawdzi się w:✔ siłowni✔ boxie crossfitowym✔ studiu treningu personalnego✔ domowej strefie treningowej z odpowiednią ilością miejsca✔ treningu funkcjonalnym✔ przygotowaniu motorycznymZe względu na długość 12 m należy zapewnić odpowiednio dużą przestrzeń treningową oraz stabilny punkt prowadzenia lub mocowania liny, dostosowany do wykonywanego ćwiczenia.

ParametryMarka: CORNIXRodzaj: lina treningowa / Battle RopeDługość: 12 mDługość w cm: 1200 cmŚrednica: 3,2 cmMateriał: poliesterKolor: czarnyUchwyty: osłonięte końcówkiPrzeznaczenie: crossfit, trening siłowy, funkcjonalny, kondycyjny i fitnessPoziom zaawansowania: początkujący i zaawansowanyNajważniejsze zalety✅ aż 12 m długości✅ średnica 3,2 cm✅ mocny poliestrowy splot✅ trening całego ciała✅ wygodne osłonięte końcówki✅ rozwój siły i wytrzymałości✅ poprawa dynamiki i kondycji✅ wiele możliwości treningowych❓FAQ❓