Ebook Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny Chińskiej — Li Wu

Opis

Krótki kurs Tradycyjnej Medycyny ChińskiejSzczegółyAutor: Li WuTłumaczenie: Piotr LewińskiWydawnictwo: VitalEAN: 9788382723182ISBN: 978-83-8272-318-2ISBN wydania papierowego: 978-83-8272-275-8Rok wydania: 2022Język: polskiLiczba stron: 244Formaty plików: EPUB, PDF, MOBIRozmiar pliku: EPUB: 4,1 MB · PDF: 5,5 MB · MOBI: 9,6 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Książka ta stanowi obszerne wprowadzenie w Tradycyjną Medycynę Chińską. Znajdziesz tutaj terapie i techniki, na których się ona opiera. Dowiesz się, na czym polega yin i yang, poznasz zasady pięciu żywiołów, energii chi, roślin leczniczych i ich wykorzystanie w codziennym życiu. Akupunktura, akupresura czy ziołolecznictwo, to również terapie, które wesprą twoje zdrowie na co dzień. W ćwiczeniach ruchowych tai chi, chi kung i medytacjach odnajdziesz spokój i relaks i odzyskasz energię życiową. Ponadto poradnik ten zawiera mnóstwo praktycznych wskazówek, dzięki którym możesz delikatnie i bez skutków ubocznych wzmocnić siebie i swoich bliskich w przypadku różnych codziennych dolegliwości oraz przywrócić równowagę organizmu i energii życiowej chi. Przyjemność i zdrowie płynące z tradycji.