Guma Oporowa Do Ćwiczeń Podciągania Rozciągania Premium 29-79 Kg
Opis
GUMA OPOROWA DO ĆWICZEŃ PODCIĄGANIA ROZCIĄGANIA PREMIUM 29-79 kgGUMA OPOROWA DO ĆWICZEŃ REVITY POWER BANDPower Bands to specjalistyczne gumy do ćwiczeń w formie zamkniętej pętli o różnym poziomie oporu.
Dzięki temu możesz z łatwością wybrać odpowiednią gumę do ćwiczeń danej partii mięśniowej, swojego poziomu zaawansowania oraz celu. Niebieska Guma 64 mm - opór 29-79 kgWYSOKA JAKOŚĆGuma została wykonana z naturalnego lateksu, który jest wytrzymałym i elastycznym materiałem odpornym na zużycie. Nasza guma:➡️ Nie pęka➡️ Nie skleja się➡️ Zachowuje sprężystość przez długi czas➡️ Realnie odwzorowuje opór➡️ Nie maj nieprzyjemnego zapachuWSZECHSTRONNE ZASTOSOWANIETrening z gumami możesz dostosować do Twojego celu. Guma niebieska idealnie nadaje się do:✅ rehabilitacji oraz ćwiczeń wzmacniających mięśnie posturalne odpowiadające za utrzymanie prawidłowej postawy ciała✅ wzmacniania i rozciągania mięśni oraz treningu mobilności w domu i w plenerze✅ ćwiczeń koncentrycznych jak i ekscentrycznych o charakterze ogólnorozwojowym✅ ćwiczeń ukierunkowanych na budowanie siły mięśniowejUŁATWIA POWRÓT DO FORMYGuma jest przeznaczona dla osób w każdym wieku i o każdym stopniu zaawansowania.➡️ Ćwiczenia z gumą oporową poprawiają siłę mięśniową, w tym po kontuzjach i urazach.➡️ Poprawiają zdolności motoryczne i stabilizację stawów.➡️ Regularne treningi mają pozytywny wpływ w przypadku schorzeń neurologicznych lub zwiazanych z wiekiem.➡️ Systematyczne stosowanie prowadzi do poprawy ogólnej sprawności fizycznej i zapobiega kontuzjom.
BEZPIECZEŃSTWO I HIGIENASkład wszystkich gum z naszej oferty został przebadany, nie zawierają metali ciężkich i szkodliwych dla zdrowia substancji chemicznych (SVHC).
Ponadto gumy są wodoodporne i łatwe w utrzymaniu czystości. Wystarczy przetrzeć je wilgotną szmatką i pozostawić do wyschnięcia.
Dzięki temu gumy zawsze będą w świetnym stanie PODSTAWOWE ĆWICZENIAPrzykładowa lista ćwiczeń, które możesz wykonać z niebieską gumą treningową:✅ rozciąganie mięśni klatki piersiowej✅ zgięcia i wyprosty przedramion stojąc na gumie✅ martwy ciąg i martwy ciąg sumo✅ przysiad z gumą na barkach✅ podciąganie na drążku✅ sprinty, wysokie unoszenia kolan zaczepiając gumę np. o barierkę lub podczas ćwiczeń z partnerem treningowym✅ pompki z oporemSILNE MIĘŚNIE GRZBIETUPodciąganie to jedno z najlepszych ćwiczeń na wzmocnienie grzbietu. Silne plecy:➡️ mają wpływ na utrzymanie prawidłowej postawy ciała i wyprostowanej sylwetki➡️ pozwolą uniknąć dolegliwości bólowych podczas wykonywania codziennych czynności.
Z gumami znacząco ułatwisz sobie naukę podciągania i progresję na drążku.
Obok tabela, która ułatwi Ci wybór gum jakich potrzebujesz w zależności od aktualnej wagi i ilości wykonywanych podciągnięć.# - ilość podciągnięć* - masa ciałaOTO CO OTRZYMASZ Niebieska Guma 64 mm - opór 29-79 kgFAQ - NAJCZĘŚCIEJ ZADAWANE PYTANIA1. Dlaczego wybrać wasze gumy do ćwiczeń Power Bands?
Gumy polskiej marki REVITY, które oferujemy powstają z najwyższej jakości naturalnego lateksu, nie śmierdzą, nie powodują alergii, nie pękają. Tysiące klientów przetestowało podstawową wersję POWER BANDS. Zaufaj ich opinii i wybierz jeszcze lepszą wersję A+, w której dopracowaliśmy opory oraz skupiliśmy się na tym, aby gumy nie traciły oporu po kilku treningach.2. Czy ćwiczenia z wolnymi ciężarami nie są lepsze?
Ćwiczenia siłowe z wolnymi ciężarami zasadniczo nie różnią się od ćwiczeń z gumą. Jedynie mechanika ćwiczenia jest inna. Rozciągnięta guma powoduje taki sam opór jak wolny ciężar pokonuje grawitację. Gumy nad wolnymi ciężarami mają jeszcze jedną ogromną przewagę. Są lekkie, dzięki czemu możesz je zabrać ze sobą dosłownie wszędzie.3. Czy warto ćwiczyć z gumami?
Warto ćwiczyć, ponieważ przy stosunkowo niewielkim wysiłku możesz uzyskać wiele korzyści. Ćwiczenia oporowe poprawiają krążenie, mobilizację mięśni, samopoczucie i ogólne funkcjonowanie układu nerwowego, a co za tym idzie: lepszy sen, lepszy humor, lepsza odporność i lepsze zdrowie każdego dnia :)4. Czy ćwiczenia z waszymi gumami są bezpieczne?
Dołożyliśmy wszelkich starań, aby nasze gumy były bezpieczne i nie powodowały dyskomfortu podczas ćwiczeń (otarcia itp.) Zrobiliśmy też wszystko co w naszej mocy, aby dostarczyć Ci produkt jak najwyższej jakości, aby guma przypadkowo nie pękała. Pamiętaj jednak, że lateks pracuje. Jeśli zdarzy się sytuacja, że jakaś guma pęknie, możesz na nas liczyć.
T