Dieta spalająca tłuszcz Christina Zacker, Sonja Mutter

Opis

Artykuły oznaczone jako powystawowe mogą nosić większe lub mniejsze ślady użytkowania. W przypadku potrzeby uzyskania informacji szczegółowej dot. stanu produktu prosimy o kontakt: dok@gecon.net.pl lub skorzystanie z przycisku "Zapytaj o produkt"."Dieta spalająca tłuszcz. Tracimy 3 kilo tygodniowo. Ponad 100 smakowitych przepisów kulinarnych" tytuł oryginału Die Fatburner-Diät.

Christina Zacker, Sonja MutterWydawnictwo: DiogenesTłumaczenie: Małgorzata FrączykObjętość: str. 128ISBN : 83-7311-227-8Wydanie: 1   z 2002Substancje spalające tłuszcz idealne w walce z nadwagąSubstancje spalające tłuszcz pomogą ci zrzucić zbędne kilogramy. Wiele pokarmów zawiera takie substancje. Przeczytaj naszą książkę, a dowiesz się w jaki sposób możesz je zastosować przy odchudzaniu.

Niezawodna trzytygodniowa kuracjaZdrowa i urozmaicona dieta oraz ponad 100 przepisów kulinarnych. Każdy tydzień to ponad 3 kilogramy mniej.

Nie musisz już liczyć kalorii.

Nasza trzytygodniowa kuracja odchudzająca, specjalna dieta na weekend oraz na dni oczyszczające organizm dostarczają wystarczającej ilości substancji spalających tłuszcz. To one pomogą ci schudnąć.

Spis treści:• Chociaż raz wyglądać jak z żurnala! 4Istota spalania tłuszczu• Jakie substancje spalają tłuszcz? 6• Hormony sterują przemianą materii .10W poszukiwaniu dobrego samopoczucia• Uwarunkowania genetyczne 12• Skąd się bierze nadwaga? 14• Przeciętna idealna masa ciała .16Podstawy każdej dietyWoda jest niezbędna dla organizmu 18Życie składa się z ruchu .20Właściwe połączenie diety z treningiem . 22Dieta spalająca tłuszcz• Podstawowe potrzeby naszego ciała .24• Zdrowa dieta dostarcza organizmowi energii . 26• Twój start do „lżejszego" życia 28Dieta na weekend . .30Kuracja na 3 tygodnie .38Dni oczyszczania organizmu 114Być szczupłym przez cale życie .120Spis przepisów kulinarnych 126KSIĄŻKA JEST W STANIE DOBRYM +