Kijki Nordic Walking Trekkingowe Anti-Shock 3Seg + Szelki Odblaskowe Alu
Opis
Kijki Nordic Walking Trekkingowe + Szelki Odblaskowe - Zestaw ZawieraKijki NORDIC WALKING-2 sztuki.
Standardowe gumowe końcówki na śnieg, piasek, asfalt - 2 sztuki.
Gumowe antypoślizgowe rączki- 2 sztuki.
Talerze- 2 sztuki.
Szelki odblaskowe- 1 sztuka.
Kijki Nordic Walking Trekkingowe - Charakterystyka ProduktuDzięki teleskopowej budowie długość kijków można dowolnie regulować dobierając ją stosownie do wzrostu użytkownika.
Ilość segmentów: 3.
System Anti-shock: TAK.
Długość złożonego kija: 64cm.
Długość maksymalna po rozłożeniu: 135cm.
Średnica: 14 / 16 / 18 mm.
Waga 1 kijka: ok. 305g (SUPER LEKKIE).
Kolor: czarny.
Teleskopowa budowa.
Materiał - aluminium.
Lekkie i wytrzymałe.
Nordic Walking – 10 Zalet Chodzenia Z KijkamiKompleksowy trening mięśniowy.
Zwiększenie spalania kalorii.
Poprawa kondycji sercowo-naczyniowej.
Redukcja obciążenia kręgosłupa i stawów, co jest szczególnie ważne dla osób starszych.
Poprawa postawy ciała - redukuje nacisk na piszczele, kolana, biodra i plecy, co daje korzyści dla osób ze słabszymi stawami i nie dość silnymi mięśniami. Rozwija się siła i wytrzymałość ramion.
Wspomaganie układu oddechowego.
Redukcja stresu.
Wzmacnianie układu immunologicznego.
To aktywność dla każdego, niezależnie od wieku - nie przeciąża organizmu.
Rozrywka i relaks.
System Anti-ShockKijki zawierają system amortyzacji wstrząsów anti-shock w postaci specjalnej sprężyny, znajdującej się wewnątrz konstrukcji, która chroni stawy, obciążenie nadgarstków zostaje zmniejszone, a marsz staje się bardziej płynny i wygodniejszy.
Talerzyki Oraz Gumowe KońcówkiNa podmokłym podłożu lub w śniegu należy zastosować specjalne talerze jako ogranicznik, który zabezpiecza grot przed zbyt głębokim wbiciem się w grunt.
Za to gumowe końcówki nakłada się, kiedy planujemy uprawiać nordic walking na betonie, by zmniejszyć zużycie grotu i stłumić hałas, wywoływany ocieraniem się metalu o chodnik.
Prawidłowa Technika ChoduPodczas uprawiania nordic walkingu istotna jest prawidłowa technika chodu , w tym odpowiednie ustawienie kijków.
W czasie treningu kończyny trenującego powinny zachowywać się jak w trakcie chodu, czyli poruszać się naprzemiennie .
Kij w czasie treningu powinien wbijać się w połowie długości między jedną a drugą stopą.
Od razu po wbiciu kija, staw łokciowy powinien być prostowany, a kij puszczany od razu po odepchnięciu.
Szelki OdblaskoweKomfortowe szelki odblaskowe z pełną regulacją długości oraz obwodu w pasie. Idealnie sprawdzą się na motorze i w innych sytuacjach np. podczas joggingu, nordic walking, jazdy na rowerze lub podczas pracy o zmroku, gdzie dobra widoczność może decydować o twoim bezpieczeństwie.
Cechy ProduktuRozmiar: UNIWERSALNY - ROZCIĄGLIWY.
Materiał: wysokiej jakości plastik + guma.
Rodzaj zapięcia: zatrzaskowa klamra.
Opakowanie: foliowe.