Orzechownia Orzech arachidowy prażony 100g

Opis

Orzech

arachidowy prażony 100 gSą

skarbnicą cennych składników odżywczych takich jak fosfor, nienasycone kwasy

tłuszczowe, magnez, wapń, potas. Są nieocenione dla naszego układu krążenia,

układu nerwowego (mają korzystny wpływ na pracę naszego mózgu), oraz w

profilaktyce cukrzycy.

Orzechy

ziemne to wyjątkowe bakalie. Są skarbnicą cennych składników odżywczych takich

jak fosfor, nienasycone kwasy tłuszczowe, magnez, wapń, potas. Są nieocenione

dla naszego układu krążenia, układu nerwowego (mają korzystny wpływ na pracę

naszego mózgu), oraz w profilaktyce cukrzycy. Są jednak bardzo kaloryczne i

dzienna dawka powinna wynosić ok. 30g. Mają naprawdę szerokie zastosowania.

Począwszy od słodkich wypieków, musli i deserów, poprzez dania kuchni

azjatyckiej a skończywszy na mlekach i masłach orzechowych, ups MIAZGACH

ORZECHOWYCH.

Wartość

odżywcza w 100g

Wartość

energetyczna 2535 kJ / 612 kcalTłuszcz

49,7 gW tym kw. tłuszcz. nasyc. 6,9

gWęglowodany 13,5 gW

tym cukry 4,2 gBiałko 23,7 gSól

0,015 g

Kraj

pochodzenia

Brazylia