Ebook Joga na oczyszczenie czakr — Christina D’Arrigo

Opis

Joga na oczyszczenie czakrSzczegółyAutor: Christina D’ArrigoTłumaczenie: Julia CudowskaWydawnictwo: VitalEAN: 9788381718165ISBN: 978-83-8171-816-5ISBN wydania papierowego: 978-83-8171-740-3Rok wydania: 2021Język: polskiLiczba stron: 260Formaty plików: PDF, EPUB, MOBIRozmiar pliku: PDF: 20,4 MB · EPUB: 8,3 MB · MOBI: 18,6 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Jeśli budzisz się pełen sił i w dobrym humorze – energia przepływa przez twoje czakry swobodnie. Co zrobić, kiedy odczuwasz fizyczny i psychiczny ból, brak ci zapału? Potrzebne ci oczyszczanie energetyczne! Jak odblokować czakry? Wypróbuj jogę czakr! W tym przewodniku znajdziesz 56 pozycji i 8 sekwencji rozciągających, aby oczyścić, uzdrowić i zrównoważyć 7 głównych czakr. Terapia połączenia jogi i ćwiczeń oddechowych przyniesie relaks, spokojny umysł, poprawi twoje zdrowie, zwiększając siłę i elastyczność. Kolorowe ilustracje dokładnie ukazują każdą asanę, by ułatwić ci praktykę. Bez względu na to, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym joginem. Joga czakr – skuteczny sposób na odzyskanie równowagi ciała i ducha.