Joga dynamiczna - książka wyd. 2013
14,00 zł 19,45 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Skuteczny, opracowany przez profesjonalistów program treningowy dla początkujących i zaawansowanych prezentuje krok po kroku między innymi ćwiczenia rozgrzewkowe, oddechowe, wzmacniające i medytacyjne. DVD z ćwiczeniami jest doskonałym uzupełnieniem książki, oferującym 45-minutowy trening.