Ebook Nieśmiałość — Philip Zimbardo

Opis

NieśmiałośćSzczegółyAutor: Philip ZimbardoTłumaczenie: Anna SikorzyńskaWydawnictwo: Wydawnictwo Naukowe PWNEAN: 9788301212674ISBN: 978-83-01-21267-4ISBN wydania papierowego: 978-83-011-5134-8Rok wydania: 2000Miejsce wydania: WarszawaWydanie: 3Język: polskiLiczba stron: 292Formaty plików: MOBI, EPUBRozmiar pliku: MOBI: 3,9 MB · EPUB: 1,4 MBZabezpieczenie: Znak wodny (watermark)Słowa kluczowe: emocje, odwaga, nieśmiałość, osobowość, bariery społeczne, kontakty interpersonalnePrzezwyciężając nieśmiałość, sławimy samo życie, odkrywamy w sobie zdolność do kochania i energię życiową, której dawniej nie mieliśmy odwagi dostrzec. Takie odkrycie w nas samych, w naszych dzieciach, partnerach, przyjaciołach warte jest każdego wysiłku.

P.

G. ZimbardoKsiążka wybitnego amerykańskiego psychologa:

-wyjaśnia, czym jest nieśmiałość, jakie są przyczyny i rodzaje nieśmiałości, jaki jest osobisty świat osób nieśmiałych;

-łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu;

-tłumaczy, na czym polega trudność nawiązywania bliskich kontaktów z innymi ludźmi i jaki wpływ może wywierać nieśmiałość na powstawanie problemów społecznych;

-pokazuje, jak zrozumieć siebie, swoją nieśmiałość i budować poczucie własnej wartości, oraz podaje proste sposoby i strategie podnoszące efektywność społecznego funkcjonowania;

-dokonuje porównań międzykulturowych programów zapobiegania nieśmiałości.

Być nieśmiałym to bać się ludzi, szczególnie tych, którzy z jakiegoś powodu są emocjonalnie zagrażający: obcych, posiadających władzę czy osób odmiennej płci. Nieśmiałość jest problemem psychicznym i może okaleczyć człowieka w takim samym stopniu, jak kalectwo fizyczne. Można jednak i należy ją przezwyciężyć!

Autor książki służy profesjonalną i przyjacielską radą. W sposób niezwykle atrakcyjny łączy psychologiczną analizę nieśmiałości z prezentacją typów osobowości i czynników zewnętrznych sprzyjających jej powstawaniu.