OBRĘCZ DO PILATESU Black - GymBeam

Opis

OBRĘCZ DO PILATESU Black - GymBeamKruh Pilates - ideální pomůcka na hloubkové posilování břicha, stehen i paží, se kterou zvládne cvičit každýKruh Pilates patří mezi účinné cvičební pomůcky, které se hodí na posilování celého těla. Jedná se o pružnou obruč se dvěma oboustrannými opěrkami pro komfortní používání. Za ty můžete kruh uchopit rukama nebo nohama a začít jej stlačovat. Při tom ucítíte, jak obruč klade odpor, což vás přiměje aktivovat hluboko uložené svaly, které tak budete efektivně posilovat.

S touto pomůckou zvládnete procvičit paže, břicho, záda, hýždě i nohy. Hodí se ale i na efektivní posilování vnitřní strany stehen. To zvládnete například vleže na boku nebo na zádech s pokrčenými koleny. Kruh si umístíte mezi stehna, kterými do něj začnete s výdechem tlačit. Kromě cviků z pilates je vhodný i na jógu a protahování. Můžete s ním vyzkoušet třeba strečink nohou. Lehněte si na záda, zvedněte jednu nohu a chodidlo zapřete do vnitřní opěrky kruhu. Rukama jej pak chyťte za protilehlou bližší opěrku. Poté nohu narovnejte a přitahujte ji pomocí kruhu směrem k hlavě.

Kruh Pilates je ideální na domácí cvičení pro začátečníky i pokročilé. Těm přinese zpestření v tréninku a také novou možnost protažení. Tato pomůcka je navíc lehká a skladná, díky čemuž si ji můžete vzít kamkoliv s sebou a také vám doma nebude překážet.

Kruh Pilates a jeho výhodycvičební pomůcka na posilovánípružná obruč, která klade při stisknutí odpormá 2 oboustranné opěrkyje lehký a skladnýmá průměr 38 cmhodí se na jógu a protahovánímůže posílit vnitřní stehnahodí se na trénink paží, zad, břicha i hýždívhodný pro začátečníky i pokročiléideální na domácí cvičeníMateriálNBR, EVA, skleněné vlákno, PP (opěrky).

RozměryRozměryPrůměrPrůměr kruhu38 cmTloušťka kruhu3 cmVyzkoušeli jste už Kruh Pilates Black - GymBeam? Podělte se s námi a naší komunitou o vaše zkušenosti a přidejte recenzi na Kruh Pilates Black - GymBeam.

Pokud máte jakékoliv dotazy týkající se tohoto produktu, zeptejte se zde.

Objevte i další produkty s nejvyšším počtem recenzí od zákazníků v kategorii nejlepší z kategorie Pomůcky podle aktivity. Nenechte si ujít ani nejčastěji hodnocené produkty z nejlepší z kategorie Jóga a pilates nebo z kategorie nejlepší z kategorie Příslušenství.