BioTechUSA MultiSalt 90 kaps - Elektrolity

Opis

Co dają elektrolity w kapsułkach podczas długiego wysiłku?

Im dłużej i cieplej trenujesz, tym więcej sodu tracisz z potem, a w typowym napoju sportowym jest go zwykle niewiele. Kapsułki pozwalają dobrać dawkę do warunków: jedna na krótszym treningu w upale, pełne trzy w dniu maratonu lub całodziennej wyprawy rowerowej. Chlorek, czyli druga połowa soli, przyczynia się do prawidłowego trawienia przez wytwarzanie kwasu solnego w żołądku.

Z czym warto łączyć

Kapsułki uzupełniają minerały, ale nie dają energii, dlatego na dystansie powyżej godziny naturalnym partnerem są Żele Energetyczne . Żel dostarcza szybkich węglowodanów, a kapsułka dokłada sód, którego w większości żeli jest niewiele; oba mieszczą się w tej samej kieszeni. Drugim uzupełnieniem są Izotoniki w bidonie: napój odpowiada za płyn i część węglowodanów, a kapsułka podnosi ilość sodu w upale, gdy sam izotonik nie nadąża za tempem pocenia.