MIGRENA. POKONAJ CIERPIENIE - Ewa Czapińska-Ciepiela

Opis

Migrena. Pokonaj cierpienie⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Ewa Czapińska-Ciepiela✅ Wydawca: Wydawnictwo RM✅ Format: 235mm x 162mm x 12mm✅ Stron: 144✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 216g✅ Rok: 2026✅ ISBN: 9788384002414✅ EAN: 9788384002414Migrena nie musi być wyrokiem – można z nią żyć pełnią życiaGdy cię dopada, nie wystarczy odpocząć czy pójść na spacer. W migrenie drażnią zapachy, razi światło, przeszkadza hałas. Czasem pojawiają się zawroty głowy, mdłości albo mroczki przed oczami. Cierpienie sprawia, że marzysz, aby dzieci, praca, dom zapadły się pod ziemię.

Ten poradnik powstał z myślą o osobach zmagających się z migreną. Znajdziesz tu praktyczne informacje dotyczące wpływu diety, aktywności fizycznej, stresu i hormonów na przebieg migreny. Poznasz też najnowsze sposoby leczenia objawów tej choroby. nbsp;Z tej książki dowiesz się:• nbsp; nbsp;czym jest aura migrenowa,• nbsp; nbsp;jak można zapobiegać atakom migreny,• nbsp; nbsp;jaka jest rola magnezu i witaminy D3 w leczeniu migreny,• nbsp; nbsp;jak mogą pomóc techniki relaksacyjne. nbsp;Ewa Czapińska-Ciepiela – doktor w dziedzinie nauk medycznych, specjalista neurolog. Absolwentka Wydziału Lekarskiego Uniwersytetu Jagiellońskiego Collegium Medicum w Krakowie. Jest stypendystką Polskiego Towarzystwa Neurologicznego, Europejskiej Akademii Neurologii i Europejskiej Federacji Bólów Głowy. Należy do Polskiego Towarzystwa Bólów Głowy. Pracuje w Centrum Leczenia Padaczki i Migreny w Krakowie. Prowadzi blog .okiemneurologa , a także profil okiemneurologa na Facebooku i Instagramie.#stamp#2026-08-13 16:04:20.610206