Jak Być Dobrym Dla Siebie. Życie Bez Presji Otoczenia, Przygnębienia I Poczucia Winy Wyd. 2024 - Neff Kristin

Opis

Jak być dobrym dla siebie. Życie bez presji otoczenia, przygnębienia i poczucia winy wyd. 2024⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Neff Kristin✅ Tłumacz: Sołowiej Krzysztof✅ Wydawca: Studio Astropsychologii✅ Format: 205mm x 145mm x 24mm✅ Stron: 440✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 532g✅ Rok: 2024✅ ISBN: 9788383016429✅ EAN: 9788383016429Z mediów docierają do Ciebie informacje o celebrytach stale odnoszących sukcesy, mówiących nam, jak żyć, wyglądających przy tym pięknie i olśniewająco? Za wszelką cenę chcesz im dorównać i tylko wpędzasz się w stan przygnębienia, stale się krytykujesz i nie doceniasz swoich osiągnięć? Przestań to robić! Wystarczy, że zmienisz podejście do poczucia własnej wartości i staniesz się dla siebie… dobry.

Autorka, korzystając ze swojego doświadczenia z dziedziny rozwoju człowieka, a także badań nad samouwielbieniem, opracowała 8-tygodniowy program bycia dobrym dla samego siebie. Dzięki wypróbowanym ćwiczeniom i radom zawartym w publikacji przestaniesz się krytykować, zwiększysz poczucie własnej wartości i spojrzysz na siebie z prawdziwą miłością i dobrocią. Bądź dobry również dla siebie.#stamp#2026-07-05 06:07:41.879874