Reset Układu Nerwowego. Jak Dbać O Zdrowie Psychiczne, Pokonać Stres, Przewlekły Ból I Traumy Dzięki Mocy Nerwu Błędnego - Jessica Maguire

Opis

Reset układu nerwowego.

Jak dbać o zdrowie psychiczne, pokonać stres, przewlekły ból i traumy dzięki mocy nerwu błędnego⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Jessica Maguire✅ Tłumacz: Katarzyna Liszyk✅ Wydawca: Vital✅ Format: 205mm x 145mm x 18mm✅ Stron: 384✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 478g✅ Rok: 2025✅ ISBN: 9788382729030✅ EAN: 9788382729030Stres, zmęczenie, chroniczny ból, zaburzenia emocjonalne i choroby autoimmunologiczne, depresja, stany lękowe czy niepokój. To wszystko może wynikać z zaburzonej pracy układu nerwowego. Ta książka dostarczy ci odpowiedzi na pytanie o to, jak dbać o układ nerwowy. Dowiesz się, jak działa układ nerwowy i dlaczego czasem czujesz się przytłoczony lub odcięty od emocji. Poznasz moc nerwu błędnego oraz to, jak jego aktywacja może poprawić twoje zdrowie fizyczne i psychiczne. Zaprezentowane przez Autorkę sposoby na stres pomogą ci odzyskać spokój i energię. A porady dotyczące stylu życia wesprą prawidłową regenerację układu nerwowego. Nie musisz być bezradny wobec stresu i przeciążenia. Zresetuj swój układ nerwowy i odzyskaj spokój, zdrowie i energię!#stamp#2026-06-26 06:36:55.614331