Pamięć doskonała nr 116 Porady Lekarza Rodzinnego
3,68 zł
Dostawa od 12,69 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Bogato ilustrowany poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje na temat doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci.
Zamieszczono wskazówki dietetyczne poprawiające pamięć oraz znaczenie aktywności fizycznej.
Zaprezentowano skuteczne metody zapamiętywania: relaksacja, wizualizacja, motywacja, techniki medytacji.
Znajdziesz też porady, jak zapamiętywać numery i daty oraz dowiesz się jak wygląda pamięć w poszczególnych etapach życia.
Opracowanie: Agnieszka Umińska Rok wydania: 2011 Liczba stron: 32 Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7774-165-8