Ciało - śmiało! - Sonya Renee Taylor - książka wyd. 2019

Opis

„Ciało – śmiało!” to książka poświęcona akceptacji własnego ciała, budowaniu pewności siebie i pozytywnemu podejściu do własnego wyglądu. Sonya Renee Taylor zachęca do spojrzenia na ciało z większą życzliwością i uwolnienia się od presji związanej z obowiązującymi kanonami piękna.

Autorka porusza tematy związane z kompleksami, samooceną, porównywaniem się z innymi oraz wpływem społeczeństwa i kultury na sposób, w jaki postrzegamy własne ciało. Pokazuje, że warto zaakceptować siebie takim, jakim się jest, zamiast nieustannie dążyć do niedoścignionego ideału.