Optymistyczny Mózg (wydanie Pocketowe) - Mikel Alonso

Opis

Optymistyczny mózg (wydanie pocketowe)⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Mikel Alonso✅ Wydawca: Bellona✅ Format: 11x17.5 cm✅ Stron: 336✅ Oprawa: broszurowa✅ Waga: 188g✅ Rok: 2025✅ ISBN: 9788311184084✅ EAN: 9788311184084

Mózg to fascynujący organ, zdolny do niesamowitych wyczynów i niezliczonych skomplikowanych zadań, ale nie jest przeznaczony do szczęścia. Ewolucji nie zależy na tym, byśmy byli szczęśliwi, o ile udaje jej się utrzymać nas przy życiu.

Na szczęście dla nas jedną z głównych cech ludzkiego mózgu jest jego plastyczność. Dziś dysponujemy niezbędną wiedzą, aby przystosować wspaniałe struktury mózgu, będące efektem milionów lat ewolucji biologicznej, do nowej rzeczywistości i wykorzystać mechanizmy neurologiczne do zbudowania własnej wersji szczęścia.

Mikel Alonso López, ekspert w dziedzinie neuronauki stosowanej do zachowań i emocji, proponuje reorganizację podstawowego programowania mózgu poprzez pracę nad nawykami, przekonaniami i samowiedzą wynikającą z najnowszych osiągnięć neuronauki. "Optymistyczny mózg" to przewodnik potrzebny każdemu, kto chce zamienić stres, pesymizm i rutynę w przygodę, poczucie własnej wartości i czystą ekscytację możliwościami życia.

#stamp#2026-06-15 06:12:22.541736