FOBIE. POKONAJ JE - Christopher Paul Jones

Opis

Fobie. Pokonaj je⭐⭐⭐⭐⭐ ⭐⭐⭐⭐⭐✅ Autor: Christopher Paul Jones✅ Wydawca: Bellona✅ Format: 193mm x 125mm x 25mm✅ Stron: 344✅ Oprawa: Miękka✅ Waga: 314g✅ Rok: 2024✅ ISBN: 9788311176201✅ EAN: 9788311176201Marzysz o dalekich podróżach, ale strach przed lataniem odbiera ci radość z urlopu?

Na samą myśl o przemawianiu publicznie czujesz ból brzucha?

Mdlejesz w laboratorium na widok igły lub krwi?

Gdy dostrzeżesz pająka na suficie, robi ci się słabo?

A może czujesz paraliżujący lęk przed rozczarowaniem swoich bliskich?

Strach lub fobia mogą mieć ogromny wpływ na twoje życie. Przypływ adrenaliny na widok tego, czego się boisz, ścisk w żołądku, przyspieszone bicie serca i dłonie spocone z przerażenia mogą być wyniszczające.

Ta książka pomoże ci odkryć źródło lęków i nauczyć się je przezwyciężeniem. Dzięki temu sprawdzonemu podejściu z wykorzystaniem najnowocześniejszych metod wyeliminowanie fobii z twojego życia będzie szybsze i łatwiejsze, niż myślisz.

Przejmij kontrolę nad swoim dobrostanem psychicznym, pokonaj fobie i zacznij żyć pełnią życia!#stamp#2026-07-04 11:30:19.192377