Self Defence - Daniel M. Davis - książka wyd. 2025
21,84 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Książka Daniela M. Davisa to popularnonaukowy przewodnik po układzie odpornościowym człowieka. Autor, immunolog, wyjaśnia, jak naprawdę działa odporność, rozprawia się z popularnymi mitami dotyczącymi „wzmacniania odporności” oraz pokazuje wpływ stylu życia — m.in. diety, snu, stresu, aktywności fizycznej i wieku — na funkcjonowanie organizmu.