Platforma treningowa HMS DBP03 pompki plank licznik powtórzeń 3w1

Opis

Platforma treningowa HMS DBP03 pompki plank licznik powtórzeń 3w1HMS DBP03 to nowoczesna deska treningowa 3w1, która pozwala wykonać pełny trening górnych partii ciała i core w warunkach domowych. Łączy stabilną platformę do planku, system numerowanych otworów do pompek oraz inteligentny licznik z optycznym czujnikiem IR, który automatycznie zlicza każde powtórzenie. Kompaktowa, wygodna, a jednocześnie wytrzymała — idealna do codziennego treningu.

Smart licznik powtórzeń – automatyczna kontrola seriiWbudowany optyczny czujnik zbliżeniowy (IR) wykrywa zejście w dół i dodaje punkt w liczniku.

Nie musisz liczyć powtórzeń — możesz skupić się na technice, tempie i pełnym zaangażowaniu mięśni.

Wyświetlacz pokazuje aktualny wynik serii — idealne rozwiązanie do progresji siłowej i planów treningowych.

Różne warianty chwytu – jeden sprzęt, wiele akcentów mięśniowychKolorowe oznaczenia i system otworów ułatwiają ustawienie uchwytów pod konkretne ćwiczenia i partie:klatka – szeroki lub skośny rozstaw,tricepsy – wąski, równoległy chwyt,barki / przód barków – chwyt pod kątem,plecy i stabilizacja łopatki – podpory pod scapular push-up.

Uchwyty są ergonomiczne, piankowe i pewnie leżą w dłoni. Trening core i brzucha – stabilizacja, plank, izometriaSzeroka, mocna platforma z miękkimi podkładkami daje komfort podczas:planku klasycznego i wysokiego,planków dynamicznych (wejścia/zejścia),izometrii i interwałów,aktywacji core w podporach.

Dzięki sztywnej podstawie deska nie ugina się i nie przesuwa podczas ćwiczeń.

Komfort i bezpieczeństwogrube piankowe podkładki pod dłonie/łokcie,mocna, antypoślizgowa baza,uchwyty o średnicy 3 cm — wygodne nawet przy długich seriach,stabilna, wytrzymała konstrukcja na użytkownika do 150 kg,smukły profil umożliwia przechowywanie pod kanapą lub w szafie.

Przykładowe ćwiczeniapompki: wąskie, szerokie, klasyczne, ukośne, z rotacją uchwytów,plank: klasyczny, niski, wysoki, z przejściami,scapular push-up (aktywacja łopatki),izometria i interwały czasowe.

DANE TECHNICZNEdługość: 37,5 cmszerokość: 58 cmpiankowe podkładki: 10,5 × 20,5 cmodległość między uchwytami w pozycji środkowej: 43 cmWysokość uchwytu do pompek: 11,5 cmśrednica uchwytów i deski: 3 cmlicznik: automatyczny, liczba powtórzeń (czujnik IR)różne warianty chwytu: takmateriał: PP + TPE + stalmaksymalna waga użytkownika: 150 kgwaga: ok. 1,3 kgDBP03; deska 3w1; pompki; plank; licznik powtórzeń; czujnik IR; 150 kg.